- Mar 22 Wed 2017 15:37
Oh My God!! 流量變好小!! (案例分享)
- Dec 22 Thu 2016 17:10
腋下硬硬緊緊的，是腋網症候群嗎?
文/ 侯怡安 物理治療師
腋網症候群是乳癌術後常見的併發症，患者可能會在手臂向外伸展舉高的時候感覺到腋窩區域緊繃及疼痛，伸手一摸可能會發現有一條條像吉他弦的東西，甚至延伸到手肘或前臂，限制住肩關節的活動。
- Nov 26 Sat 2016 17:07
【案例分享】感染性乳腺炎
文/ 侯怡安 物理治療師
近來遇到一位媽媽詢問因乳房疼痛、紅腫且感覺一直身體微熱發燒，全身痠痛無力、頭痛，甚至發現乳汁顏色變得黃黃綠綠的，看過醫生並正在服用抗生素，但寶寶吸不軟(感覺也不太愛吸)，自己也手擠不太出來，是否能靠治療來改善呢?
- Aug 23 Tue 2016 12:59
我的乳房怎麼了！Part II 乳腺阻塞、乳腺炎、乳腺膿瘍
- Aug 01 Mon 2016 15:37
我的乳房怎麼變硬了?! (義乳植入重建及隆乳術後的按摩)
文/ 施晴云 侯怡安 物理治療師
乳癌患者在接受乳房切除手術後部分的人會進行乳房重建，或是一般女性在接受隆乳手術後，若沒有得到適當的術後照護及按摩，乳房可能會開始變硬、外觀也會變形，嚴重的話還會有疼痛感。
術後及早開始按摩可以預防莢膜攣縮，維持乳房的美觀。
- Jul 25 Mon 2016 17:57
塞奶了~到底要冷敷還是溫敷?
文/ 侯怡安 物理治療師
媽媽們在哺餵母乳的過程中常見的狀況不外乎塞奶、乳房有硬塊、乳腺炎、石頭奶…等等。碰到這些問題時到底要用冷敷還是溫敷來幫助緩解呢? 一不小心用錯的話可能不僅無法改善症狀，反而讓媽媽更擠不出奶，那麼要怎麼分辨呢?
- Jul 22 Fri 2016 15:33
寶寶是因為吃了我的母乳過敏嗎?
文/ 施晴云 物理治療師
淺略的分享一下我在母乳學會課程整理出的相關討論。
1. 目前小兒醫學會建議哺乳時媽媽可以不用特別禁止吃某類食物，因為還是沒有足夠的醫學證據證明這樣會造成寶寶容易過敏。
- Jul 14 Thu 2016 14:36
餵母乳時可以吃這個嗎? (母乳媽咪的飲食建議)
文/ 侯怡安 物理治療師
相信很多餵母乳的媽媽都會有相同的煩惱，想給寶寶最多最好的營養，卻擔心吃的東西會不會影響到寶寶。其實基本上什麼都可以吃，只是要吃的均衡、多樣，盡量不要只吃同一種或同類型的食物。這篇文章會列出幾項比較常見的問題，提供給媽咪們做參考~
- Jul 12 Tue 2016 09:06
淋巴水腫不要來!! (自我檢查與保養)
文/ 侯怡安 物理治療師
淋巴水腫發生的原因是手術摘除淋巴結後，淋巴循環能力下降，不足以代謝掉淋巴液產生的量
而在水腫的肢體會有溫度升高、組織中蛋白質累積的現象，提供細菌和黴菌繁殖的環境
- Jul 05 Tue 2016 16:43
乳癌術後覺得手脹脹的嗎?
/ 文 侯怡安 物理治療師
有些乳癌病人在手術或放療後會併發淋巴水腫，
輕者在上肢或手感到腫脹或不適感，較嚴重的在外觀上可以看出兩側肢體的不同，
若放置不理可能會影響患者的日常生活，甚至需要以手術切除來治療。
